Как понять, хватает ли ребенку грудного молока

Содержание:
Видео и статьи, дополняющие тему

Когда грудной малыш плачет, у молодой мамы первым делом возникает тревога – а не голоден ли он? Если кроха плачет часто, у нее невольно начинают созревать подозрения, что малыш не наедается, ему не хватает грудного молока. Чтобы разобраться, так ли это на самом деле, нужно внимательно присматриваться к его поведению. Существуют признаки, которые указывают на то, если ли такая проблема или малыш беспокоится совсем по другой причине.

Признаки нехватки материнского молока

Когда малыш начинает вести себя беспокойно, часто плачет, нервничает в тот момент, когда его прикладывают к груди, дергает сосок во время еды, продолжает плакать по окончании кормления, мама начинает переживать: а наедается ли ее малыш?

Как понять, хватает ли ребенку грудного молока

Совершенно верно, такое поведение грудничка сигнализирует, что грудного молока ему не хватает. На это указывает особый плач малыша, называемый «голодным». Он бывает именно во время кормления или сразу после него. Сначала кроха плачет несколько секунд, потом затихает, при этом он открывает ротик широко, словно птенчик, и крутит головкой. И потом снова начинает плакать, теперь уже беспрерывно. При этом во время сосания малыш беспокойно перебирает и дергает ножками.

К признакам нехватки молока также относится и недобор ребенком веса, который выявляется контрольным взвешиванием малыша перед кормлением и сразу после него. Та разница, что получится, это и есть количество съеденного младенцем. На основании одного раза рано делать выводы о достатке или нехватке молока, для достоверности необходимо делать такое взвешивание хотя бы пару дней, в идеале же – неделю.

Если ребенок вялый, а нежная кожица имеет неестественно бледный цвет – это симптомы обезвоживания, что тоже часто указывает на нехватку молока. В этом случае необходимо срочно показать младенца педиатру, ведь для такого крохи обезвоживание – крайне опасное, угрожающее жизни состояние.

Бывает, молодые и еще неопытные мамы пугаются, если молоко у них перестало выделяться между кормлениями или пропало ощущение, что грудь переполнена, больше не чувствуется приливов, а после кормления невозможно сцедить ни капли остатков. Педиатры призывают не беспокоиться, если при этом малыш во время прикладывания к груди и сосания ведет себя спокойно, не плачет, а его вес набирается, как положено. Это значит, что молоко вырабатывается в то самое время, когда младенец сосет, и именно в том количестве, какое ему необходимо. Такая лактация считается зрелой.

Причины недостатка молока

Процесс лактации поддерживается в материнском организме благодаря синтезу гормонов – окситоцина и пролактина. Между ними и количеством грудного молока поддерживается тесная двусторонняя связь: если неправильно кормить ребенка, возникает дефицит какого-либо из гормонов, который, в свою очередь, отзывается нехваткой молока.

Устраивать длительные перерывы между кормлениями – это неправильно. Пролактин синтезируется в прямой зависимости от того, насколько часто ребенок сосет грудь. В итоге образуется ровно столько молока, сколько нужно младенцу.

Есть женщины, руководствующиеся мнением своих мам и бабушек, растивших детей много лет назад, когда строгие педиатры предписывали кормить детей строго по расписанию. Сегодня это считается неактуальным и неправильным. Нынешняя позиция медиков по отношению к грудному вскармливанию гораздо мягче и практичнее: считается, что к каждому малышу нужен свой подход, поэтому кормить его надо тогда, когда он захотел. В этом случае и молока будет вырабатываться, сколько нужно, и отношения мамы и ее чада станут более гармоничными.

Если маме приходится беспокоиться по какому-либо поводу, это также может стать причиной нехватки молока. Стресс блокирует синтез гормона окситоцина, который образуется во время кормления и благодаря сократительным способностям способствует тому, чтобы молоко беспрепятственно текло. Если уровень окситоцина снижается, кроха не получает молоко, а далее запускается порочная цепочка. Молоко не высасывается, к следующему кормлению молочные железы снижают его выработку, а затем оно и вовсе постепенно пропадает.

Блокировка окситоцина и пролактина возможна и при применении гормональных методов контрацепции. Препараты, используемые в качестве контрацептивов, изготавливают на основе эстрогена – синтетического гормона, который и есть тот самый виновник блокировки. Поэтому кормящими мамам лучше посоветоваться с гинекологом и выбрать или другие способы контрацепции, или средства, наименее агрессивные к окситоцину и пролактину.

Если ребенок неправильно захватывает грудь, это неприятно и больно, соски покрываются ранками и трещинками, да и у малыша процесс сосания идет не так, как положено. В результате грудь не до конца сцеживается, и к следующему кормлению молока будет выработано меньше. Если неправильный захват груди станет системой, в итоге образование молока будет постепенно уменьшаться и скоро совсем прекратится.

Многие мамы, только-только покинув стены родильного дома, сразу дают крохе пустышку, чтобы лучше спал и не плакал. Однако чересчур раннее приучение младенца к соске ни к чему хорошему не приведет. Да, благодаря сосательному рефлексу он будет спокойнее, да и маме – комфортнее. Но это только на первый взгляд. Пока не налажена нормальная лактация, с пустышкой надо повременить, лучше почаще прикладывать ребенка к груди. Так и он будет быстрее успокаиваться, и молоко станет образовываться в нормальном количестве. А чтобы пустышка не явилась причиной пропажи молока, пусть она подождет, пока крохе не исполнится два-три месяца.

Чуть позднее, когда малышу уже три-четыре месяца, некоторые мамы стремятся ввести в его меню какой-либо дополнительный прикорм – дескать, чтобы попробовал что-нибудь вкусненькое. Но, увы, это тоже может негативно отразиться на объеме выработки молока, поскольку число кормления грудью придется сократить. Пока ребенку нет полугода, прикорм ему абсолютно не нужен. Поэтому не стоит смотреть на рекомендации, написанные производителями на баночках с фруктовыми пюре, и начинать кормить ими детей с 4 месяцев. Эти продукты предназначены для тех детей, которые находятся на искусственном вскармливании. В материнском грудном молоке имеются все компоненты, нужные крохе.

Негативно влияет на выработку молока и систематический прием ряда лекарств – таких, как антигистаминные препараты. Также уменьшают лактацию биологические добавки и некоторые таблетки для похудения. Принимать такие средства можно только после консультации с врачом – даже если женщина использовала их еще до родов. В период грудного вскармливания происходит гормональная перестройка организма, поэтому в схему лечения хронических заболеваний придется внести коррективы.

Диеты, с помощью которых женщины стремятся постройнеть после родов, также крайне вредны для выработки молока, которое теряет в качестве и его становится меньше. Итогом может стать отказ малыша от груди и прекращение лактации. Лучше диеты исключить и заменить их умеренными тренировками. Благодаря тому, что грудное вскармливание также способствует к сбрасыванию лишних килограммов, молодая мама вернет себе былые формы довольно быстро.

Сколько грудного молока должен съедать ребенок

Появление малыша в семье – это всегда волнительно, особенно много вопросов и тревог возникает по поводу кормления. В частности, маму всегда заботит, сколько и как часто должен кушать грудничок, как понять, наелся ли он, надо ли ему давать попить.

Сколько грудного молока должен съедать ребенок

Норма молока, которое должен съесть ребенок, зависит от его возраста. По мере роста крохи увеличиваются и растут и его органы, в том числе и желудочек, поэтому и количество выпитого молочка увеличивается.

Уже на второй день жизни малышу требуется за кормление съесть порядка 20 мл, а за сутки – все 200 мл. Поскольку молоко у мамы в это время еще не прибывает, его прекрасно заменяет питательное молозиво, обеспечивающее крохотный организм силами и иммунитетом. Ежесуточно норма съеденного за одно кормление молозива увеличивается, подсчитать ее несложно, нужно возраст ребенка в днях умножить на 10.

В зависимости от темперамента ребенка он может энергично кушать от 15 до 25 минут, особо флегматичные дети не спешат и насыщаются еще дольше – до 40 минут. Иной раз и после этого никак не могут оторваться – возможно, наслаждаются процессом. В любом случае не рекомендуется позволять малышу сосать грудь больше часа.

В 1–2 недели

К концу первой недели, как правило, молочные железы мамы уже хорошо продуцируют молоко, а объем, который необходим для малыша, увеличивается до 400 мл в сутки или от 50 до 80 мл за одно кормление – в зависимости от того, сколько раз мамочка прикладывает его к груди.

На второй неделе количество съеденного считают уже не от возраста малыша, а от его веса. Молоко у мамы хорошо прибывает, а за сутки кроха должен съесть пятую часть своего веса, в среднем, это получается от 60 до 90 мл на одно кормление. Для точного расчета необходимого количества нужно взвесить малыша на медицинских детских весах.

В 3–4 недели

К концу третьей-началу четвертой недели мама и малыш уже приспособились друг к другу и освоились с кормлением. Младенец немного подрос и обязан съесть за сутки уже больше полулитра молочка, а точнее – 600 мл, в пересчете на одно кормление это получается от 100 до 110 мл. Разумеется, всех детей не подровнять под одну планку, и даже среди таких крохотуль есть те, кто едва может скушать минимум положенной нормы. Если он съедает вместо 100 мл всего 80, но при этом спокоен и уравновешен, то беспокоиться маме не о чем – с малышом все в порядке, и еды ему вполне хватает.

Во второй месяц

Во второй месяц аппетиты грудничка увеличиваются, и ему уже требуется гораздо больше питания – 800 мл в сутки. При делении этого количества на число кормлений получается, что за один раз малыш должен съесть от 120 до 150 мл грудного молока.

В третий месяц

В третий месяц маме надо точнее знать вес любимого чада: это понадобится, чтобы правильно рассчитать объем суточной нормы молока. Он должен составлять 1/6 массы грудничка. При этом в зависимости от количества кормлений за один раз ему полагается съедать от 150 до 180 мл маминого молочка.

В четвертый месяц

На четвертом месяце расчет нормы по-прежнему основан на массе ребенка. За сутки он должен съедать 1/6 своего веса, или от 180 до 210 мл. Это уже довольно приличный объем – почти полный стакан. Малыш растет, вместе с ним заметно увеличивается количество съедаемого материнского молока.

Как узнать, хватает ли грудного молока новорожденному

Если малыш нормально набирает вес, беспокоиться маме не о чем. В роддоме, как правило, он немного «худеет». Потеря граммов связана с увеличением испарения через кожу и опорожнением кишечника от первородного кала – мекония. Да и энергии малыш много тратит, чтобы привыкнуть к новой для него среде жизни. Но в течение первого месяца ему необходимо набирать от 125 до 150 граммов еженедельно. Затем – порядка 450–900 граммов за месяц. При этом надо сделать погрешность на тип телосложения грудничка и учесть, что отклонения могут быть как в большую, так и в меньшую стороны.

Кроме того, для успокоения мама может взвешивать младенца до и после кормления. И если, поев, он потяжелел на то количество граммов, сколько должен съесть за один раз, значит все в порядке. Маминого грудного молока ему хватает.

Если малыш уснул возле груди, а взвешивание показало, что свою норму молока он не высосал, надо его обязательно разбудить и докормить.

Еще один признак нехватки молока ребенку педиатры называют тестом мокрых пеленок. Основан он на изменении количества и вида выделений малыша. У ребенка на первых месяцах жизни, получающего в достаточном количестве натурального материнского питания, стул бывает довольно часто – минимум 2–3 раза за день. Писает же он еще чаще – от 12 до 25 раз за сутки. Если подгузник в течение определенного отрезка времени – например, половины дня, остается странно сухим и легким, есть основания заподозрить, что он голоден. Дабы подтвердить свои догадки, нужно перейти на обычные марлевые подгузники – с ними гораздо проще проверить и подсчитать, сколько же раз малыш пописал.

При этом имеет значение запах мочи и ее консистенция, прозрачная и почти не пахнущая также говорит о том, что с едой малыша все хорошо. О проблемах свидетельствует редкое мочеиспускание, при котором моча имеет яркий цвет и резкий запах. Стул при достаточном питании желтого или светло-желтого цвета, однородной консистенции, без явных слизистых вкраплений.

Если младенец спокойно и безмятежно спит на протяжении хотя бы половины ночи, не кряхтя, не плача, да и днем не сильно беспокоится и плачет только по причине колик, значит, он точно не голоден. Но путать спокойствие ребенка с вялостью нельзя! Если он вялый, слабо реагирующий на маму, – это может говорить об обезвоживании. При таком состоянии помимо уменьшения числа мочеиспусканий и количества мочи (которая, кстати, приобретает темный цвет) у малыша появляется особый запах из ротика, а слюна становится густой, тягучей или вообще пропадает, в ротике крохи совсем сухо.

Как понять, что ребенок наелся

Когда малыш энергично пососал грудь, больше не хочет, отворачивается и при этом улыбается или еще каким-либо образом выражает удовольствие, значит, он сыт, и мамино сердце может быть спокойно. При этом грудь у мамы, до кормления тугая и наполненная, стала пустой и мягкой. Сытый малыш спокойно и крепко проспит до трех часов и легко вытерпит такой срок до следующего прикладывания к груди.

Как понять, что ребенок наелся грудным молоком

Когда ребенок уже чуть подрастет и начинает не только спать, но все больше бодрствовать между кормлениями, сытый животик позволяет ему вести себя активно, малыш весел и любознателен. Писает он не менее 12–20 раз за сутки, а стул у него желтый или темно-желтого цвета, по консистенции – кашицеобразный.

Когда младенцу хватает мамочкиного молока, он развивается пропорционально, быстро растет и столь же динамично прибавляет в весе.

Временами такой малыш, конечно, может вести себя беспокойно, плакать и поджимать ножки – но это значит, что у него газы и колики. Иногда из-за боли в животике кроха настойчиво просит грудь, но не потому, что голоден: просто, когда мама прижимает его к себе, справляться с расстройствами кишечника ему легче.

Как увеличить лактацию при грудном вскармливании

Если мама заметила, что малыш не наедается, в первую очередь, не надо паниковать, тем самым усугубляя ситуацию. Нужно спокойно и методично предпринимать все меры, чтобы стимулировать дополнительную выработку молока.

В первую очередь, взять за правило чаще прикладывать младенца к груди, а по окончании кормления постараться сцедить то, что осталось, – хотя бы несколько капель. Чтобы ночью это не превращалось в проблему, можно начать практиковать совместный с ребенком сон, чтобы давать ему грудь сразу, как только он побеспокоится. Совместный сон имеет большое значение и в психологическом плане: чувствуя, что мама рядом, грудничок успокаивается, меньше нервничает, спокойнее и дольше сосет, что, соответственно, стимулирует выработку окситоцина. Особенно важно не пропускать кормление с трех до шести часов утра – в это время окситоцин вырабатывается наиболее интенсивно, таким образом лактация «программируется» на весь предстоящий день.

Чтобы молоко подходило интенсивнее, полезно во время приема душа сделать воду погорячее (порядка 44–45 градусов) и помассажировать грудь. Поглаживать молочные железы нужно круговыми движениями, продвигаясь к центру от периферии.

Кроме того, маме необходимо следить и за своим рационом. Ее питание должно быть разнообразным и сбалансированным. Во времена бабушек рекомендовалось есть побольше укропа – якобы он стимулирует лактацию. Современные исследования свидетельствуют, что сама по себе пряная трава не оказывает никакого влияния на количество вырабатываемого молока, но придает ему приятный вкус, отчего малыш охотнее и энергичнее сосет грудь, поэтому молоко и прибавляется. А такие овощи, как чеснок, лук, цветная капуста, спаржа и сельдерей, ухудшают вкусовые качества молока – да так, что ребенок может отказываться от груди. Это надо учитывать.

Большое значение для увеличения количества молока имеет достаточное употребление мамой жидкости. Раньше бабушки и мамы пили чай с молоком для увеличения лактации, однако его роль явно преувеличена. Положительное влияние оказывает любая жидкость – это может быть как молоко, так и чай, компот, соки и чистая вода.

На период выкармливания малыша надо забыть об алкоголе и курении – они не способствуют лактации, а лишь вредят здоровью крохи.

Кормящей женщине нужно организовать нормальный режим дня – чтобы у нее было достаточно времени для полноценного спокойного 8-часового сна. Если ночью из-за беспокойства малыша выспаться не удается, надо непременно выкроить час-полтора днем и доспать. Обязательны также прогулки на воздухе и 15-минутный отдых перед кормлением. Да и в целом маме необходимо постараться не волноваться, беречь себя от стрессов.

Если принятые меры не помогают и самостоятельно мама не может справиться с нехваткой молока, не надо спешить в магазин, чтобы купить детскую молочную смесь. В первую очередь нужно обязательно обратиться к педиатру, возможно, он посоветует какие-либо аптечные средства для решения этой проблемы.

Можно ли докармливать ребенка смесью

Итак, если ребенок действительно постоянно не наедается и не набирает вес, можно переходить к смешанному типу вскармливания. При этом педиатры рекомендуют давать ребенку докорм в таком количестве, чтобы первоначально он не превышал трети общего суточного объема пищи. Позже, когда малыш немного подрастет, можно доводить это количество до 50%. Чтобы не ошибиться в расчетах, лучше обратиться к доктору.

Можно ли докармливать ребенка смесью

В любом случае нельзя полностью заменять очередное натуральное грудное кормление искусственной смесью. Если только, пососав грудь, грудничок остался голодным, можно его докармливать.

Такой тип кормления, с одной стороны, удобен тем, что докармливать ребенка может не только мама, но и папа, в итоге между ними возникает тесное взаимодействие, что с психологической точки зрения полезно. С другой стороны, снижается уровень защиты малыша от болезней, поскольку смесь не обладает способностью укреплять иммунитет.

Кроме того, и для самой мамы сокращение лактации неполезно – оно способно вызвать неприятные последствия в виде мастита и боли в груди.

Малыш тоже сложно переносит переход на докорм, капризничает, нередко у него пропадает аппетит. Иногда грудничок, поняв, что еда из бутылочки добывается легче, отказывается совсем от груди. Но из-за смеси начинаются частые боли в животике, активно скапливаются газы, что вызывает сильные колики, мучающие и буквально изводящие ребенка. Поэтому маме надо любыми способами дотянуть полностью на грудном вскармливании хотя бы до того времени, как ребенку исполнится три месяца.

Ночью малыша лучше не докармливать, так как это время наибольшей выработки у мамы грудного молока, надо постараться все его отдать крохе. Поэтому прикорм лучше давать в дневное время, кстати, так удобнее еще и потому, что маме не придется ночью вставать, чтобы приготовить дополнительное питание.

Чтобы точно рассчитать количество смеси, малыша нужно взвешивать перед каждым прикладыванием к груди и после него. Перекармливать не стоит, поскольку пищеварительная система младенца еще не подготовлена для того, чтобы усвоить большой объем жидкости.

При этом перед выбором смеси для докорма надо обязательно обратиться к педиатру. Не стоит покупать в супермаркете смесь, приглянувшуюся яркой упаковкой. Если грудничку еще нет полугода, докорм ему можно выбирать по рецепту. Доктор подберет такую смесь, состав которой наиболее близок к грудному молоку, на упаковке таких продуктов имеется цифра 1. Кроме того, нужно почитать на упаковке смеси, имеются ли в ней такие компоненты, как таурин, сыворотка из натурального молока, а также кислоты омега-6 и -3. Козье молоко абсолютно не годится для докорма, как бы о его пользе ни рассказывали мамы или бабушки. Коровье молоко также запрещено, не подходят и кефир или ряженка.

Детям, имеющим аллергию на лактозу, подбирают особое питание. А если малыш мучается болями в животике или у него имеются проблемы с опорожнением кишечника, им назначают смеси, содержащие пробиотики.

Для определения, подходящая ли смесь для младенца, нужно три дня.

Удобнее всего докармливать малыша из бутылочки при помощи соски, но велика вероятность, что малыш после этого откажется от груди, чтобы не трудиться. Поэтому можно использовать для этой цели чайную ложечку. Да, это хлопотнее, но если использовать ее, грудь младенец не бросит. Некоторые мамы приспосабливаются кормить из пипетки или одноразового шприца без иголки. Это долго, но тоже гарантирует, что отказа от груди не будет.

Если же объем смеси, которую съедает малыш, большой, и без бутылочки не обойтись, дырочку в соске нужно сделать очень маленькую, чтобы ему приходилось сильно стараться, высасывая содержимое. Тогда он не откажется от груди.

Питание для малыша готовят непосредственно перед кормлением, нельзя делать это заблаговременно. Всю посуду, используемую для приготовления смесей и из которой кормят малыша – бутылочки, чашки, ложечки – требуют обязательной стерилизации. Простого мытья горячей водой или кипятком недостаточно.

В исключительных случаях, если мама вынуждена выйти на работу, можно организовать кормление так, чтобы примерно два раза в день ребенок получал смесь, а в остальные кормления ел только материнское молоко. При этом общее количество дневных приемов пищи сокращают на один раз.

Понравилась эта статья?
Поделиться с друзьями!

Была ли данная
статья вам полезна?

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, нажмите Ctrl+Enter и мы все исправим!

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Комментарии (0)

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: